“एक किडनी पर भी चल सकती है जिंदगी! जानिए कितने दिन तक रह सकते हैं जिंदा और क्या हैं सावधानियां”

जयपुर (प्रियंका शर्मा)| कई लोग सोचते हैं कि एक किडनी जाने के बाद जीवन खत्म हो जाता है, लेकिन मेडिकल साइंस कहती है, अगर आप सही जीवनशैली अपनाएं तो एक किडनी पर भी लंबी और स्वस्थ जिंदगी जी सकते हैं। मानव शरीर में दो किडनियां होती हैं जो खून को फिल्टर करने और शरीर से विषैले पदार्थों को निकालने का काम करती हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अगर किसी वजह से एक किडनी काम करना बंद कर दे या निकालनी पड़े तो क्या इंसान जिंदा रह सकता है? जवाब है—हां, बिल्कुल रह सकता है।

कितने दिन तक जिंदा रह सकते हैं एक किडनी पर?
डॉक्टरों के अनुसार, अगर आपकी बची हुई किडनी पूरी तरह स्वस्थ है, तो आप पूरी जिंदगी एक किडनी पर सामान्य रूप से जी सकते हैं। कई लोग जन्म से ही एक किडनी के साथ पैदा होते हैं और उन्हें कभी कोई परेशानी नहीं होती।
कब होती है एक किडनी निकालने की जरूरत?
किडनी कैंसर या ट्यूमर होने पर
किडनी डैमेज होने पर (इन्फेक्शन या एक्सीडेंट के कारण)
किसी जरूरतमंद को किडनी डोनेट करने पर

क्या सावधानियां बरतनी चाहिए एक किडनी पर जीने वालों को?
ब्लड प्रेशर और शुगर को कंट्रोल में रखें, ज्यादा नमक और प्रोटीन से बचें, पर्याप्त पानी पिएं (लेकिन ओवरहाइड्रेशन नहीं), स्मोकिंग और शराब से दूरी रखें, नियमित रूप से किडनी फंक्शन टेस्ट (KFT) करवाएं

संभावित दिक्कतें जो हो सकती हैं:
ब्लड प्रेशर बढ़ने की संभावना, शरीर में यूरिया या क्रिएटिनिन बढ़ सकता है, लंबे समय में किडनी पर अतिरिक्त दबाव से नुकसान होना। लेकिन कई हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि “एक किडनी पर जीवन संभव है, लेकिन जरूरी है कि आप डॉक्टर की सलाह के अनुसार डायट और टेस्ट करवाते रहें।”
एक किडनी पर जिंदगी जीना कोई असंभव बात नहीं है। अगर आप सेहतमंद जीवनशैली अपनाएं और नियमित जांच करवाते रहें, तो आप उतनी ही लंबी और खुशहाल जिंदगी जी सकते हैं जितनी दो किडनियों वाले लोग जीते हैं।